3日前位から鼻水がとまりません。
初めは喉が痛かったので風邪ひいた?(>_<)と思いあせりました。
うがい薬でうがいをしたらすぐに治って、あれれ？と思ったのですが
でも鼻水は相変わらずとまらないし、
息子に風邪をうつしたら大変！！と思い
昨日耳鼻科へ行ってみてもらいました。
そうしたら先生曰く『花粉症ですね』とハッキリ。
『それもかなり強く症状が出ています。
鼻がおかしくなって、口で息をしたので
喉も痛めちゃったんでしょうね?。
今は見たところ喉はキレイですよ。』と。
が???ん。
もちろん風邪でなくてよかったのですが
花粉症の症状がこんなに早く出るなんて（涙）
昨年もちょっとイヤな感じはあったのですが
授乳中だったこともあり、点鼻薬と目薬で対応したら
全然平気だったのです。
たぶんそんなに重症じゃなかったんですね。
今年は先生に『かなり強い症状』だなんて言われてしまって
ちょっとびびってしまいました。
花粉の量は昨年より少ないはずなのに・・・・。
とりあえず薬を飲んでしばらく過ごすことになりそうです。
あ?憂鬱?。
先週の水曜日から、またひどい腰痛に悩まされてました。
以前1ヶ月位動けなかったことがあって
そこまではひどくないものの、かなり痛くて参りました（涙）
マッサージチェアーに座ろうと思ったのですが、あまりに痛くて断念。
あれ?ヤバイかな?と思い
とりあえずいつもの整骨院で診てもらうと
炎症をおこしてるとのことでした。
昨日まで毎日1日2回整骨院に通って
針をうったり、冷やしたり、ストレッチをやってもらったりして
やっと普通に動けるようになった感じです。
腰を痛めた翌日はちょうど取材だったので
朝診てもらって、先生に何とか動けるようにして下さい！と
お願いして、おまじなをしてもらいました。
取材の間はホントに大丈夫だったので不思議（笑）
その後も安静に！と言われていたけど
整骨院に行った後はすごく楽になるので
調子に乗って動いちゃうんですよね。
先生には今週いっぱいはガーデニングもダメだし
走っちゃダメですよーと怒られました^^;
でも以前は動けるまでひと月かかったのに
整骨院に行ったらこんなに早く回復しました。
とはいえあまりの筋力の衰えに情けなくなります。
運動不足だと自覚はしているのですが
なかなか重い腰が持ち上がりません^^;
しばらくは先生にストレッチしてもらっちゃおっと♪
