助産師さん

助産師さんに来てもらって一安心できてよかったですね。体が冷えているとのことですが、足よくもいいけどやっぱりえまれがお勧めしたいのは食生活です！根菜類を良く食べて粗食を心がけるといいおっぱいが出ますよ！くれぐれも甘いものは控えめにおっぱいがまずくなりますよ！辛いけど・・・因みにえまれは、ひじきの五目煮やおから、ぜんまいの煮付け、納豆なんかを良く食べてました。

そうそう、私も甘いものは母乳に悪いって言われました。特に洋菓子（涙）。食生活は直接影響が出るから妊娠中より気を使いますよね。ところで、いいおっぱいはサラッとしてて青っぽい白色で、悪いおっぱいはドロッとしてて黄みをおびた白色になるんですって。生クリームとか肉類とか高カロリーの「濃い」食事をしてるとテキメンらしいです。

いつも楽しく日記読んでます。初めてだとイロイロと心配ですよね。でも、助産師さんの言うとおり悩んじゃうのは良くないですよぉ?。ママが不安でいると、ｂａｂｙまで不安になっちゃいますよ。私は只今３人目を母乳で育てています。（もう1才半なんですけど）上の子はマニュアル通りのおっぱいのあげ方で、１１ヶ月で自然と卒乳。真ん中の子は、夜中も泣いたらおっぱいで１才８ヶ月まで。３番目はどこまで飲むのか楽しみ♪実は都合で１才になってすぐから、保育園に預けて働いてるんですが、おっぱいって良くした物で生活のペースにあって来るんですね。昼間は張ることもなく、朝晩普通におっぱいは出ます。ｂａｂｙが飲む分だけ作られるんですよ、母乳って。で、出が少し悪いかなぁ？って頃から離乳食が始まるから大丈夫！足らなきゃミルクがあるさ！位の気持ちで頑張って下さいね。

えまれさん、えるもさん、まつさんお返事遅くなってすみません?。そうなんですよね、甘いものを控えるようにって最初に助産師さんが来てくれた時に言われていたんだけど私ったらなかなか守れなくて^^;母乳が冷えてるなんてことがあると思わなかったのでびっくりしたけど、やっぱり食生活も影響するんだろうなぁ?。そして、悩んでいるのもbabyに伝わってしまうんですよね。気楽に・・・と思ってはいるのですが（汗）気をつけます?(^o^;;;

夏に男の子のママになる予定のbabycomeという者です。現在、育児の始まりってどんなかんじなのかな？という疑問の元、色々な先輩ママさんのサイトを赤ちゃんが生まれたあたりから遡って読ませていただいているところです。母乳の質を上げるために、赤ちゃんにより頻繁に飲んでもらうという方法もあるんですね。たぶんめんどくさいからいいやと感じるお母さんもたくさんいらっしゃると思いますが（おそらく私も・・・）、それを実行なさっているちあきさん、素晴らしいなぁと思います。ガーデニングも、そんなに難しい植物を育てられませんし、今は妊娠中で、これからきっと忙しくなるんだろうなと思い、ベランダの植物は増やしていませんが、興味があるので、そっち方面の内容にも、ほぅ?！と言いながら拝見させていただいています。