今日は午前中は育児サークル、
午後は区で行われている乳幼児歯科相談に行ってきました。
どちらも近所の公民館で行われているので
2往復することになりましたが
天気がよくお散歩がいっぱいできてよかったかな。
育児サークルではまた新しいお友達ができました(^^)
歯科相談は、babyの歯はまだ生えてきていないのですが
自分がよく虫歯になって大変だったので
早めにケアの仕方を知っておこうと申し込みました。
歯ブラシの選び方、磨き方、始める時期など
色々と教えてもらってきました。
きいておいてよかった!と思いました。
歯科相談の内容を知りたい方は続きをどーぞ♪
歯ブラシは指の太さほどの大きさで毛の短いものを選びます。
あまり毛が長いとくねって汚れが落ちにくいそうです。
baby用にえの短いもと、仕上げ用に長いものの2本そろえます。
歯が生えてくる前からbabyにもたせ、口に入れたりして
歯ブラシになれるようにしましょう。
実際に磨くのは上下2本ずつ位生えてきた頃。
それまではぬらしたガーゼで汚れをふきとります。
ブラシが歯に直角になるようにあてて
横に動かし1本ずつ丁寧に磨きます。
上の歯茎の中央にあるスジにブラシがあたると痛いので
その周辺を磨く時は指でガードして磨きます。
最初は1日1回から、夜寝る前に行います。
一番虫歯になりやすいのが前歯の裏。
特に夜添い寝でおっぱいをあげて
そのまま寝てしまったりすると危険なんだそう!
まさに私だ?(^o^;;;
そんな時は歯を磨いてからおっぱいをあげて
寝かしつけるとよいそうです。
そして甘いドリンクもあまりよくなく
市販の果汁やbaby用のスポーツドリンクは要注意。
水分補給は白湯が一番。
風邪をひいた時などは小児科の先生にスポーツドリンクを勧められるけれど
治ったらまた白湯に戻すようにしましょう。
我が家のbabyは手作りのりんごジュースしか
受け付けなくなりつつあるので相談したところ
砂糖を加えたりしていないのでよいけれど
徐々に薄めてできるだけ白湯に慣れさせるのがよいと
アドバイスをいただきました。
babyに虫歯ができないよう、しっかりケアしてあげなくっちゃ!
頑張るぞっp(^o^)q
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